Tai Chi/ Qi Gong ist eine chinesische Heilgymnastik, bei der die Bewegungen langsam, rund und fließend ausgeführt werden. Qi Gong ist ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin.

Der gesamte Organismus wird gekräftigt, chronische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen, Rheuma, Bronchialerkrankungen, Schlafstörungen, Kopfschmerzen uvm. können gelindert werden.

Die innere Ruhe wird gefördert und die Psyche gestärkt. Die "Meditation in Bewegung" kann unabhängig jeden Alters ausgeführt werden.

Die Kurse finden in Wemmetsweiler, Neunkirchen und Illingen statt. 

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